Über Yoga
Gesundheit
Körper und Wirbelsäule werden beweglicher und kräftiger. Verspannungen reduzieren sich, z.B. im Schulter- und Nackenbereich. Das Nervensystem stabilisiert und regeneriert. Der Atem beginnt freier zu fließen. Ästhetische Bewegungsformen führen zu einem harmonischen Umgang mit dem Körper. Lebenskräfte (Ätherkräfte, prāṇa) bauen sich auf. Die Stärkung der Seelenkräfte führt zu einem konzentrierten Denken, authentischen Empfinden und geordneten Willen.
Beziehung
Am Anfang jeder Beziehung steht die bewusste Wahrnehmung zum anderen und zu sich selbst. Ein gemeinsamer Inhalt führt zu einer natürlichen Verbindung. Im Idealfall begegnen sich Personen befreiend und erbauend. Auch neue Fähigkeiten können aus einer Begegnung erwachen. In meinen Angeboten gibt es immer ein Thema, das gemeinsam ausgestaltet wird. Der soziale Prozess trägt zu einer würde- und respektvollen Kommunikation bei.
Entwicklung
Die Inhalte und Übungen führen zu Fortschritten in der eigenen Yoga-Praxis. Die Erfahrungen lassen sich leicht in die eigene Übungspraxis Zuhause integrieren. Werden die Erfahrungen und Inhalte über die Unterrichtsstunden hinaus bewegt, geben sie Perspektiven für ein selbstbestimmtes und authentisches Leben. Die Umsetzung von weisheitsvollen Gedanken fördert die persönliche, berufliche, soziale und kulturelle Entwicklung.
© 2020/2026 Manuela Maria Walbrühl AGB Datenschutz Links Impressum Kontakt
© 2020/2026 Manuela Maria Walbrühl
Über Yoga
Gesundheit
Körper und Wirbelsäule werden beweglicher und kräftiger. Verspannungen reduzieren sich, z.B. im Schulter- und Nackenbereich. Das Nervensystem stabilisiert und regeneriert. Der Atem beginnt freier zu fließen. Ästhetische Bewegungsformen führen zu einem harmonischen Umgang mit dem Körper. Lebenskräfte (Ätherkräfte, prāṇa) bauen sich auf. Die Stärkung der Seelenkräfte führt zu einem konzentrierten Denken, authentischen Empfinden und geordneten Willen.
Beziehung
Am Anfang jeder Beziehung steht die bewusste Wahrnehmung zum anderen und zu sich selbst. Ein gemeinsamer Inhalt führt zu einer natürlichen Verbindung. Im Idealfall begegnen sich Personen befreiend und erbauend. Auch neue Fähigkeiten können aus einer Begegnung erwachen. In meinen Angeboten gibt es immer ein Thema, das gemeinsam ausgestaltet wird. Der soziale Prozess trägt zu einer würde- und respektvollen Kommunikation bei.
Entwicklung
Die Inhalte und Übungen führen zu Fortschritten in der eigenen Yoga-Praxis. Die Erfahrungen lassen sich leicht in die eigene Übungspraxis Zuhause integrieren. Werden die Erfahrungen und Inhalte über die Unterrichtsstunden hinaus bewegt, geben sie Perspektiven für ein selbstbestimmtes und authentisches Leben. Die Umsetzung von weisheitsvollen Gedanken fördert die persönliche, berufliche, soziale und kulturelle Entwicklung.
